1、首先，打开进入photoshop软件，双击工作区打开美女图片示例。
2、为了防止误操作，也是养成一个修图的好习惯，先把照片复制一层，然后隐藏背景层。
3、点击菜单【图像】-【调整】-【色阶】，或者按快捷键ctrl+l，打开色阶调整窗口，增加照片对比度。
4、点击图层面板上的【通道】，切换到通道面板，在下面的颜色通道中点击选择一个黑白对比度最强的，然后拖拽到下方的新建按钮上复制一个新通道。这里我选择红色通道复制。
5、点击菜单中【图像】-【调整】-【反相】命令，或者按快捷键ctrl+i，将通道颜色反相。
6、再次打开色阶窗口，调整增大此通道的色阶对比度。
7、然后将通道中人物主体及脸部用画笔工具涂成白色。
8、再次调整一下色阶，使周围背景颜色接近黑色。
9、按住键盘ctrl键，同时鼠标单击此红色通道副本，图像显示选区。单击通道面板的rgb通道，然后切换回图层面板，按快捷键ctrl+j将选区复制到新图层。点击隐藏背景图层副本。
10、现在可以拖入一张新的背景图片来看看效果吧。如果发现照片头发上白边杂色，可以点击菜单中【图层】-【修边】-【移去白色杂边】命令。