三伏就要来了
眼看着全国进入高温模式了。三伏天是一年里气温最高并且与潮湿闷热相伴的日子。
古人认为最热的夏天是对应五行中的火。
很多人会在这火字当头的三伏天里
头晕目眩、心烦气躁
甚至食欲大减，患上“热伤风”
还有中暑、痢疾等胃肠道功能紊乱疾病
可以说三伏天是一年中最难熬的日子
三伏调理阳虚、气虚、血虚、驱散内伏寒邪，效果是一年中最好的，错过再等一年!关于冬病夏治，做三伏灸必备。
艾灸&三伏灸的黄金季。
天地间有旺盛阳气，再加上艾火的纯阳之力，双重阳气内外夹击，排陈寒养阳气，如有神助。
嗯，这就是三伏天最大的魅力了。
阳力欠缺的朋友，准备好了吗
坚持做三伏灸的艾粉发来的反馈：
我坚持了三年三伏灸，感觉快要触及到病根儿了
寒湿体质很严重，小时候，喜欢下雨天玩水，光脚走来走去，不打伞。最早期的记忆是有一次掉在池塘里面，很久才被捞起来，家人也没有额外处理，也没有喝姜汤什么，从小就有湿漉漉的回忆，最深处的寒湿。
平常生活中，感觉阳气不能升发，整个人没精神没力气，天天最愿意往床上躺。
这几年坚持艾灸，我感觉灸量达到以后，人能感觉到快要接近身体最深处那个病根儿了，感觉快要突破了，以往每年夏天都会犯脚气，现在基本上没有了。
灸了整个夏天，身体就像被打了气一样充盈起来
阳虚气虚，有一点湿气，过去上班作息不规律，工作耗得太厉害了，每天乏困想睡，身体很瘦，冬天手脚怕冷。
后来接触了中医，三伏灸艾灸了整个夏天，坚持一周3~4次，甚至每天都有灸，每次一个小时。身上就像被打了气一样，比较饱满了，精力也充沛了一些。
三伏那段时间灸神阙穴，非常明显能看到肚脐眼聚积了一圈水，小卧槽，盛满了水，周边还有一圈的水珠，湿气有改善，后来灸就再也没出现这种现象了。

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