空中瑜伽之旅，不仅教我们如何在空中像小龙女般“飞一般的感觉”，也是让我们破茧成蝶的瑜伽之旅，更是由身体层、能量层、心灵层、心灵导向灵性层、最后回归自由、光明盈满的解脱、纯净无染的灵魂喜乐层的内心之旅。
瑜伽具有高效的放松平静、美容养颜、、理疗脊柱、減肥减脂、增高效果。针对手脚冰冷、胸闷气短、腕管综合征、颈椎bing、上背部疼痛、腰肌劳损、膝关节疼痛有非常好的改善和缓解的理疗功效。
练习空中瑜伽的好处
1.安全、简单、易学（尤其针对脊柱有问题的会员）
2.轻松倒立，效果显著
3.脊柱的自然牵引效果
4.锻炼深层肌肉，加快身体代谢。
5、空中瑜伽可以很好的改善和提高前庭功能的稳定性，缓解甚至改善晕船、晕车现象。
6、轻松，快乐，减压。
对瑜伽馆和瑜伽老师的益处
开发更多的新客户。
当全世界和中国都在流行空中瑜伽课程时，你当地的其他瑜伽馆也会通过“空中瑜伽”广为宣传，吸引更多潜在客户。当别人还没有的时候我们先行一步，当别人把空中瑜伽当做舞蹈在空中飞的时候，我们的“和瑜伽体系之空中瑜伽”品牌课程不仅教会员空中飞，更教会员如何更好的理疗身体，悬浮在空中通过独特的引导词帮助会员静心，缓解精神上的压力，与宇宙融为一个整体，从宇宙中汲取能量。

---